足裏樹液シートは効果ない!を現役マッサージ師が考える

最近 ふたたび人気の樹液シート、「本当に効果あるの?」とよくご質問をいただきます

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ワンダーコアスマートで腹筋 ~ 3か月経過 ~ ジュニアアスリートのコアトレー二ング

どんなスポーツでも「コア」=「体幹の強さは」重要になってきます。

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~解毒棒~ Matty式マッサージの実力は本物か?現役マッサージ師が検証

カリスマ足ツボ師、Mattyさんが開発したという「解毒棒」なるものがマッサージ業界では じわじわ来ています。

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自宅で炭酸泉浴 ~ジュニアアスリートの疲労回復~

トップアスリート達も御用達!炭酸泉浴の疲労回復パワーについて解説します。

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鍼灸師が教える自宅でできるカンタン「美顔鍼・美容鍼」のツボ

毎晩 寝る前10分!「美顔のツボ」を刺激して小顔・美肌をゲットしましょう。

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